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Gelassenheit in stressigen Zeiten

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Robert Berkemeyer

21 € *

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"Sehr gute Tipps und Ideen für meine Selbstreflektionsarbeit. Herzlichen Dank und bis zu nächsten Mal ...."

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"Sehr gut vorgetragen, inhaltlich vollstängig und korrekt, war es eine gut investierte Zeit!"

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"Sehr ausgewogen zwischen Theorie und Praxis. Alles sehr fundiert. Man merkt, dass ein erfahrener Praktiker zu Wort kommt. Vielen Dank."

Description

Der Weg zu einem gelassenen Leben in beruflicher und privater Balance.

Haben Sie manchmal oder vielleicht auch häufig das Gefühl, die tägliche Belastung wird eher größer als kleiner? Aber was belastet Sie in Ihrem Leben?

Im Webinar schauen wir auf die beiden großen Aktivitätsbereiche Beruf und Privat. Der Stress, dem wir in diesen Bereichen ausgesetzt sind, kann als positives oder negatives Erleben stattfinden und uns somit belastungsfähiger, aber auch krank machen. Negativer Stress führt schon mittelfristig zu einer mangelnden (Er-)Lebensqualität. Dies führt - privat wie beruflich - zu mangelnden Ergebnissen in unserem Leben. Wir erreichen unsere Ziele nicht.

Das Webinar gibt Auskunft darüber, was Stress überhaupt ist und vermittelt einige Tipps, negativen Stress zu vermeiden. Und vielleicht finden wir gemeinsam mit den anderen Teilnehmern auch eine gute Lösung für Ihre persönliche Stressfalle!

Das Webinar ist interaktiv - bringen Sie also gerne ein Beispiel für ein Stressproblem mit. Je nach Meldungen dauert dieses Webinar zwischen 45 und 60 Minuten.

Noch etwas zur Technik auf dieser Webinarplattform:

Das Webinar ist interaktiv: Bereiten Sie sich so vor, dass Ihr Mikrofon und Ihre Kamera am Computer aktiviert werden.

Betreten Sie für einen Test frühzeitig den Webinarraum (das geht auch schon Tage vorher) und probieren Sie, ob Ihre Technik wirklich funktioniert.

Wenn Sie vor Seminarbeginn im Webinarraum sind, klicken Sie rechts unten auf das Werkzeug-Symbol. Es öffnet sich dann ein Fenster, in dem Sie Ihr eigenes Bild und Ihren eigenen Ton überprüfen können. Hier können Sie auch gezielt die Kamera und das Mikrofon auswählen, das Sie gerne nutzen möchten, falls Sie mehrere Komponenten an Ihrem Computer angeschlossen haben.

We detected that your time zone is different from the preset time zone (CET).

Maybe your computer clock is set differently, or you are in a different time zone?

We have determined the following time zones as a suggestion for you:

Matching time zones

All time zones

Is your time zone is not listed?