Leben im Hier und Jetzt - Der Schlüssel zu einem besseren und erfolgreicheren Leben

Erfolg ist etwas, das wir alle anstreben. Doch allzu oft stehen wir uns selbst im Weg, indem wir in der Vergangenheit oder zu weit in der Zukunft leben. Im Jetzt zu leben kann uns helfen, mehr von dem zu schaffen, was wir uns im Leben wünschen.

Wenn wir in der Vergangenheit oder in der Zukunft leben, lassen wir keinen Raum, um das Leben in der Gegenwart zu genießen. Wenn wir aber lernen, in der Gegenwart zu leben, werden wir fröhlicher, glücklicher und wertschätzender.

Wie kann uns das Leben im Jetzt nicht nur in Stress- und Krisenzeiten helfen, sondern auch bei der Bewältigung des täglichen Lebens?